Nutrimuscle Livre La methode Delavier de musculation Volume 3 Default


Veritable reference dans le domaine de la musculation et deja vendue a plusieurs milliers d'exemplaires, La Methode Delavier, volume 1, pose les bases de la en repondant aux principales questions des bodybuilders. La 2, va loin : avec de 600 illustrations et dessins anatomiques soigneusement selectionnes, elle developpe le concept d'anato morphologie pour le choix exercices, afin de permettre d'accelerer leur progression. La methode

 

23.9EUR Détails / Commande

Exacompta Livre d'or 140 pages tranche or Format 21x19cm PALMYRE Nude


Ce tres beau livre d'or tons sur avec un marquage or rose, ultra tendance, recueillera et conservera pendant longtemps tous vos messages, notes et souvenirs.Pages blanches haute qualite papier Clairefontaine, pour un vrai plaisir d'ecrire.Avec cette epaisseur et de papier, contrairement aux carnets standard, l'encre ne traverse pas.L'ecriture et la lecture sont parfaites en recto comme en verso.140 pages tranche or.Emballe en coffret cristal.Design

 

34.2EUR Détails / Commande

Exacompta Livre d'or 140 pages tranche or Format 21x19cm PALMYRE Visuels


Avec son fond noir en contraste et marquage or rose, ultra tendance, ce livre d'or recueillera et conservera pendant longtemps tous vos messages, notes et souvenirs.Pages blanches haute qualite papier Clairefontaine, pour un vrai plaisir d'ecrire.Avec cette epaisseur et de papier, contrairement aux carnets standard, l'encre ne traverse pas.L'ecriture et la lecture sont parfaites en recto comme en verso.140 pages tranche or.Emballe en coffret

 

34.2EUR Détails / Commande

Exacompta Livre d'or 100 pages tranche or Ringflower Blanc Couleurs assorties


De part ses tons legers et son marquage elliptique et floral aux reflets dores, le livre d'or Ringflower conviendra parfaitement a votre theme de mariage, qu'il soit champetre, ou classique.Ce tres joli de allie charme et modernite pour sublimer les ecrits du plus beau jour de vie.Ecrire devient un vrai plaisir, grace a pages blanches haute qualite papier Clairefontaine ! Avec cette epaisseur et de papier, contrairement carnets standard,

 

40.68EUR Détails / Commande

Nutrimuscle Livre Apprendre l'anatomie musculaire fonctionnelle Default


La methode Delavier en questions reponses illustrees a l'usage des coachs, sportifs et professionnels du et de la sante. Impossible d'etre un accompli sans un minimum de connaissances anatomiques. Non seulement bien connaitre le fonctionnement musculaire permet de mieux apprehender le travail corporel, mais une approche consciente de chaque mouvement d'eviter blessures et lesions inutiles. Cet ouvrage didactique decoupe en 10 chapitres

 

22.95EUR Détails / Commande

Matfer Plaque aluminium pain 5 x 2 livres 80 x 43 cm 311135


Plaque a pain Alu gaufer. Materiau resistant aux attaques liees agressions du froid, de la chaleur, de l'hygrometrie elevee, de la fermentation, de la levure et du sel. Excellent conducteur de chaleur. Exterieur laque noir pour une meilleure absorption de la Faciles a stocker car empilables. Necessite aucun retraitement, seulement un leger graissage regulier.

 

90.71EUR Détails / Commande

Exacompta Livre d'or 140 pages tranche or Skandi Vieux rose Rose


Originaux grace a leur couleurs tendances sublimees par une couverture recouverte d'un velours tres agreable au toucher, les livres d'or Skandi seront un ecrin parfait et sobre pour vos petits mots plus precieux.Le marquage or realise sur la vient habiller le d'or.Ecrire devient un vrai plaisir, a ses pages blanches haute qualite papier Clairefontaine ! Avec cette epaisseur et de papier, contrairement carnets standard, l'encre ne traverse

 

37.08EUR Détails / Commande

Nutrimuscle Livre La methode Delavier de Musculation Volume 2 Default


Les premiers kilos de masse musculaire sont relativement faciles a accumuler avec un programme coherent tel que ceux proposes dans La Methode Delavier de musculation, volume 1. Mais passe cet etat de grace de quelques mois, muscles deviennent de plus en refractaires a la croissance. Ce livre va vous aider a elaborer des strategies et programmes d'entrainement sophistiques pour continuer a progresser a un rythme satisfaisant a la

 

26.95EUR Détails / Commande

Nutrimuscle Livre Musculation pour le fight et les sports de combat Default


La musculation est devenue incontournable pour les sports de combat, car elle ameliore l efficacite du competiteur en lui faisant gagner en puissance de frappe, en developpant son endurance et sa resistance, en augmentant l amplitude de ses mouvements, en permettant de se forger une couche musculaire qui diminue sa vulnerabilite en et en l aidant a prevenir blessures d usure (degradations articulaires et musculaires prematurees).Pourtant,

 

22.95EUR Détails / Commande

Exacompta Livre d'or 100 pages tranche or Format 27x22cm CHAMPETRE Visuel


Ce tres joli livre d'or de mariage champetre allie charme et modernite pour sublimer les ecrits du plus beau jour de votre vie.Son motif nature et floral est ultra tendance un boheme chic.Le 27x22cm format vertical contient 100 pages tranche or.Ecrire devient un vrai plaisir, grace a ses blanches haute qualite papier Clairefontaine ! Avec cette epaisseur et de papier, contrairement aux carnets standard, l'encre ne traverse pas.L'ecriture

 

47.88EUR Détails / Commande

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